HypnoDiet 2A
85 euros

Cette consultation permet de faire un point sur l'alimentation depuis la séance précédente, une petite enquête nutritionnelle est faite, petit réajustement si besoin, la pesée.

 Puis en 1ère séance combinée nous définissons votre objectif global pour la séance d'hypnose qui suit. C'est une séance assez longue avec beaucoup d'échanges pour bien cibler sur quoi travailler. C'est une mission d'équipe de confiance.

Cette séance comprend la diététique + l'hypnose.

Vous pouvez alterner avec des séances diététiques pour vous booster, vous motiver encore plus.

Les séances combinées peuvent être espacées eau moins 2 à 3 semaines.

La séance d'hypnose dure en moyenne 45 minutes

et après nous faisons un débriefing sur vos ressentis

Aussi importante que le bilan nutritionnel elle permet de poser les bases sur vos blocages et ce qui vous empêche souvent d'atteindre vos objectifs.

La prise du poids, la perte de poids, la gestion du poids sont souvent liés à des éléments affectifs refoulés ou non, des contextes de vie compliqués qui font que le corps compense en mangeant trop, en mangeant mal ou insuffisamment..

Le métabolisme peut changer aussi, certaines personnes perdent des kilos en stressant, alors que d'autres en prennent en produisant du cortisol par exemple.

L'Hypnose permet d'adoucir le stress, redorer l'estime de soi, prendre ou reprendre confiance en soi, motiver, déterminer,...

Et bien plus encore!

N'attendez pas forcément de ressentir les bienfaits immédiatement en sortant de la consultation! 

Laissez quelques jours, quelques semaines.

J'ai remarqué que souvent la personne ne se rend pas forcément compte d'elle même du changement, ce sont plutôt l'entourage qui lui fait remarquer.